salatalar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
salatalar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

6 Mart 2017 Pazartesi

Hamburger Ekmeği İle Pizza Tarifi Yapımı

6 Mart 2017 Pazartesi
hamburger ekmeği ile pizza tarifi

Pizza.. Evet pizza. Hani şu her türlüsüne bayıldığımız..
Hamur mayalamak iyi güzel de; ya vakit yoksa. Ya pratik bir şekilde pizza yapmak istiyorsak. O halde hamburger ekmeği ile pizza tarifi çok işimize yarayacak. Çok çok kolay ve bir o kadar da lezzetli pizzalar yapabiliriz hamburger ekmeği ile. Daha önce milföylü pizza, patatesli pizza ve mayalı pizza yapmıştım. Tariflerine ulaşmak için isimlerine tıklayabilirsiniz.
Gelin şimdi hamburger ekmeği ile pizza yapalım.

Hamburger ekmeği ile pizza malzemeleri:
  • 5 adet hamburger ekmeği (her biri iki pizza olacak)
  • 3 adet domates rendesi
  • Bir fincan dolusu sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • Bir tutam tuz (salçanın tuzu yeterliyse kullanılmayabilir.)
  • Kaşar peyniri rendesi ve dilimleri
  • Salam, sosis, biber, zeytin, mısır vb, istediğiniz malzeme
hamburger ekemğinden pizza yapımı

Hamburger ekmeğinden pizza yapımı:
  • Ekmekleri ikiye bölüp, iç kısımları üste gelecek şekilde yağlı kağıt üzerine diziyoruz.
  • Bir kabın içerisinde domates rendesi, sıvı yağ ve salçayı karıştırıyoruz. İsteğe bağlı olarak bir tutam tuz ekleyebilirsiniz.
  • Bu karışımı ekmeklerin üzerine bolca sürüyoruz.
  • Üzerine kaşar peyniri rendesi serpiyoruz.
  • Salam, sosis, mısır, biber, zeytin gibi malzemeleri rende kaşarın üzerine diziyoruz.
  • En üste, tüm malzemeleri tutması için bir dilim kaşar peyniri koyuyoruz.
hamburger ekmeği ile pizza
  • Hamburger ekmeği ile pizzaları fırına sürüyoruz.
  • 170 derecede ısıtılmış fırında peynirler eriyip, pembe renk alana kadar pişiriyoruz.
  • Sıcak sıcak servis yapıyoruz.
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »

3 Aralık 2016 Cumartesi

Yoğurtlu Brokoli Salatası Tarifi

3 Aralık 2016 Cumartesi
yoğurtlu brokoli salatası tarifi

Brokoli oldukça faydalı bir besin. Öğünlerimizde sıkça kullanmamız gerektiğini düşünüyorum. Bu yeşil bitki, kanserle bile savaşıyor. Sayısız faydalarından belki de en göze batanı bu. Türlü türlü pişirme ve hazırlama şekilleri var brokolinin. İsterseniz haşlayıp sade olarak tüketebileceğiniz gibi, isterseniz yoğurtlu brokoli salatası da hazırlayabilirsiniz.
Daha önce yapmış olduğum fırında kaşarlı brokoli tarifini de öneririm. Pizza lezzeti veren bir tariftir bu.
İsterseniz mevsim sebzeleri ile güzel bir brokoli salatası da yapabilirsiniz.
Şimdiyse yoğurtlu brokoli salatası hazırlayalım.

Yoğurtlu brokoli malzemeleri:
  • Bir adet orta büyüklükte brokoli
  • Bir büyük kase yoğurt
  • 2-3 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • Tuz
Yoğurtlu brokoli salatası tarifi:
  • Brokoliler sapından ayıklanıp bir tatlı kaşığı kadar tuzla kaynar suya atılır.
  • 5-6 dakika haşlanır.
  • Kalan suyu süzülür. Soğumaya bırakılır.
  • Servis edileceği zaman üzerine yoğurt gezdirilir.
  • Yağ ve salça ateşte yakmadan kavrulur ve yoğurdun üzerine dökülür.
  • Yoğurtlama işlemini mutlaka servisten önce yapın. Çünkü salata bekletilirse sulanabilir.
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »

21 Eylül 2016 Çarşamba

Tost Makinesinde Patates Tostu Tarifi

21 Eylül 2016 Çarşamba
tost makinesinde patates

Tost, özellikle kahvaltı sofralarının en sevilenlerindendir. Türlü türlü tostlar yapıp yemeyi severiz. Peki ya tost makinesinde patates tostu tarifini denediniz mi? Eğer yanıtınız hayır ise mutlaka denemenizi önereceğim bir tarif bu. Alacağınız lezzeti sonuç için bu tarifi denemeye değer gerçekten.

Bu güzel tarifi hazırlayabilmemiz için nelere ihtiyacımız olacak, bir bakalım.

Patates tostu için gereken malzemeler:
  • 3-4 adet patates (miktarı arttırabilirsiniz)
  • 1 kase kadar kaşar peyniri rendesi
  • Ağız tadında tuz-kara biber
  • 2 kaşık sıvı yağ
  • Tost makinesinin tüm iç yüzüne yetecek büyüklükte yağlı kağıt
  • Tost makinesi
tost makinesinde patates tost
Patates tostu nasıl yapılır?
Tost makinesinde patates tostu tarifi:

Kaşar peynirini rendeleyip hazırlıyoruz. Patatesleri soyup yıkayıp rendeliyoruz. Rendelediğimiz patateslerin suyunu sıkıyoruz. Tost makinesini orta ayarda ısıtıyoruz. Patateslerin tekrar sulanmasına ve kararmasına fırsat vermeden tuz, karabiber ve yağla birlikte karıştırıyoruz.

Tost makinesine yağlı kağıdı seriyoruz. Patates rendesinin yarısını yağlı kağıt üzerine seriyoruz. Üzerine kaşar peyniri rendesini serpip, patatesin geri kalanı ile üzerini kaplıyoruz. Yağlı kağıdı patateslerin üst yüzüne de kapattıktan sonra tostu bastırarak hazırlıyoruz. Ortalama 10 dakikada pişiyor. Pişmesini ara sıra kontrol edebilirsiniz.
tost makinesinde patates tostu tarifi
Patatesler kızarınca tostu yağlı kağıtla birlikte bir tepsi veya tabağa aktarıyoruz. 1-2 dakika bekleyip yağlı kağıdı çıkarıyoruz. Tostun zarar görmemesi için bu işlem sırasında çatal kullanabilirsiniz.

Patates tostunu soğumadan dilimleyip servis edebilirsiniz. Umarım patates tostu tarifi deneyip beğeneceğiniz bir tarif olur.
Afiyet olsun.
Tüm pratik tarifler için bu bağlantıya gidebilirsiniz.
Devamını Oku »

18 Ağustos 2016 Perşembe

Semizotu Mezesi Tarifi Yoğurtlu Semizotu Salatası

18 Ağustos 2016 Perşembe
semizotu mezesi tarifi
Bu mezeyi hazırlamak çok kolay. Bu pratik semizotu mezesi tarifi, çok sık kullanacağınız bir tarif haline gelebilir. Gerek pratik oluşu, gerek lezzeti, gerekse sağlıklı oluşu bakımından tercih etmelisiniz semizotu mezesini.

Bir diğer adı da yoğurtlu semizotu salatası olan bu tarife, hazır semizotları da tarlalarda boy göstermişken bir şans verin.

Yaz aylarında hafif beslenmek tercihimiz. Doğa da bize bu konuda çok yardımcı oluyor. Mis gibi sebzeleriyle, meyveleriyle sağlıklı bir yaz mevsimi yaşıyoruz.

Semizotu mezesi malzemeleri:
  • Bir demet semizotu
  • Bir büyük kase dolusu yoğurt
  • Tuz
  • 2 diş sarımsak (çocuklar sevmez diye ben ekleyemedim maalesef.)
  • Yoğurt çok katıysa 2 kaşık su
  • Süslemesi için pulbiber
Semizotu mezesi yapılışı:


yoğurtlu semizotu salatası

  • Semizotlarını bol suda yıkayın, süzün.
  • Semizotunun en uç kısmında minik yumruların içinde siyah tohumları vardır. O yumruları çıkarın.
  • Yapraklı kısımlarını iri iri doğrayın.
  • Dövülmüş sarımsağı yoğurda karıştırın.
  • Semizotu yapraklarının üstüne döküp tekrar karıştırın.
  • Tuzunu ekleyin.
  • Servis tabağına alıp pul biber, isterseniz kuru nane ile süsleyin.

Yoğurtlu semizotu salatası hazır. Her sofranızın konuğu olabilir bu tarif.
Bu mezeyi lavaş döner ile bütünlemek isterseniz tarifime bakabilirsiniz.
Afiyetle tüketin.
Devamını Oku »

15 Ağustos 2016 Pazartesi

Kırmızı Biber Konservesi Nasıl Yapılır

15 Ağustos 2016 Pazartesi
kırmızı biber konservesi tarifi

Biberi çok sevmesem, aramasam da kırmızı biberin yeri ayrıdır bende. Konservesini de salatasını da çok severim. Salatasının tarifini bu bağlantıda bulabilirsiniz. Gelelim konservesine.. Kırmızı biberler közlenerek de konserve yapılabildiği gibi, haşlanarak da çok lezzetli konserveler elde edilebiliyor. Bunu daha çok mevsiminde tüketmek için tercih edebilirsiniz. Sirkeli suda kaynatılan kırmızı biberler ana yemeklere çok güzel bir şekilde eşlik ediyor.. Biz de şimdi kırmızı biber konservesi tarifine birlikte bakalım.

Kırmızı biber konservesi malzemeleri:
  • Hazırlamış olduğum 2 kavanoz için 6 adet dolgun kırmızı biber
  • 10-15 diş sarımsak
  • 1 fincan sirke
  • 1 fincan sıvı yağ
  • 1 çorba kaşığı tuz
  • 1 litre kadar su
kırmızı biber konservesi nasıl yapılır

Kırmızı biber konservesi nasıl yapılır?
Kırmızı biber konservesi tarifi:
  • Biberlerin saplarını kesip boyuna ortadan yarıp içlerini temizliyoruz, yıkıyoruz.
  • Tencereye 1 lt. kadar su, sirke, sıvı yağ, tuz, sarımsak ve biberleri koyup kapağını kapatarak kaynatıyoruz. Kaynadıktan sonra orta ateşe alabiliriz.
  • Yarım saat kaynayan bibere bir çatal batırıyoruz. çatal rahat batıp çıkıyorsa biberler pişmiştir.
kırmızı biber konservesi sirkeli
  • Ateşten alıp sıcakken önce biberleri, sonra sarımsakları ve tencerede kalan suyu kavanozlara aktarıyoruz.
  • Kapağını sıkıca kapattığımız biber konservelerini dolapta muhafaza ediyoruz.
  • Servis sırasında yeteri kadar biberi konserveden alıp kuru nane ve biraz da kendi kavanozundaki sirkeli suyla servis yapabiliriz.
  • Afiyet olsun.
Devamını Oku »

25 Haziran 2016 Cumartesi

Tost Makinesinde Milföy Tost Milföy Hamurundan Tost

25 Haziran 2016 Cumartesi
tost makinesinde milföy tost
Milföy hamuru tam bir harika. Daha önce yaptığım milföylü tariflerin arasına şimdi de milföy hamurundan tost tarifi eklendi. Milföy lezzetini bir de böyle denemeye ne dersiniz?

Milföy hamuru ile kaşar peynirinin bir araya gelmesi ile bu nefis lezzet ortaya çıkıyor. Ve her milföylü tarif gibi bu da harika oluyor.

Tost makinesinde milföy tost yapmak için;
  • Dilediğiniz sayıda milföy hamuru (İki tam hamurdan bir tost yapılıyor.)
  • İçerisine bir dilim kaşar peynirine ihtiyacımız var.
Oldukça kolay olan bu tostu yaparken ben margarin kullanmayı tercih etmiyorum. Çünkü milföy hamuru ve kaşar peyniri yeterince yağlı. Margarin ilavesi yapmaya gerek yok.
    milföy hamurundan tost tarifi
    Milföy hamurdan tost nasıl yapılır?
    • Milföy hamurlarını çözdürün.
    • Tost makinesini orta derecede ısıtın. (Çok sıcak olmasın.)
    • Milföy hamurlarını makineye dizip üzerini de kapatın.
    • Hamurun iki yüzünün de kızarmasını sağlayın.
    • Hamurlar kızarınca bir dilim kaşar peynirini iki parça hamurun arasına arasına koyup tostu makinede bastırarak hazırlayın.
    • Makineden çıkan tostları sıcak sıcak servis yapın.
    • Afiyet olsun.
    Deneyebileceğiniz diğer milföy tariflerini bu bağlantıda bulabilirsiniz.
    Devamını Oku »

    20 Haziran 2016 Pazartesi

    Patatesli Yumurta Tarifi Patatesli Yumurta Nasıl Yapılır

    20 Haziran 2016 Pazartesi
    patatesli yumurta tarifi

    Genellikle hafta sonu kahvaltılarına eşlik eden pratik ve lezzetli bir tarifimiz var bugün. Patatesli yumurta tarifini pek çoğunuz bilirsiniz. Pişerken de kokusu yayılır etrafa.. Kahvaltı bekleyenlerin daha çok sabırsızlanmasına sebep olur. Şöyle masanın orta yerine kondumu da tamamdır artık. Buyrun lezzete..

    Patatesli yumurta malzemeleri:
    • 3 adet büyük patates
    • 4 adet yumurta
    • Bir fincandan az eksik sıvı yağ
    • Tuz karabiber
    • Bir çay bardağı kadar rendelenmiş kaşar peyniri
     patatesli yumurta nasıl yapılır

    Patatesli yumurta nasıl yapılır?
    Patatesli yumurta tarifi:
    • Patatesleri soyup rendeleyip tavaya aktardığımız kızgın sıvı yağda ara ara çevirerek kızartıyoruz. Bir miktar tuz atarak patateslerin daha lezzetli olmasını sağlayabiliriz.
    • Patatesler kızarıp kıvamını alınca yumurtaları bir kasede çok az tuzla çırpıp patateslerin üzerine gezdiriyoruz. Bu aşamadan sonra ateşi kısıp, tavanın kapağını kapatarak yumurtanın patatesle bütünleşerek pişmesini sağlayabiliriz.
    • Yumurtaların pişmesine yakın, rendelenmiş kaşar peynirini de üzerine serpip 2 dakika sonra ateşten alabiliriz.
    • Üzerine biraz karabiber, isteğe göre biraz da toz biber serperek sıcak sıcak servis edebiliriz.
    • Afiyet olsun.
    Devamını Oku »

    13 Haziran 2016 Pazartesi

    Semizotu Salatası Tarifi Semizotu Salatası Nasıl Yapılır

    13 Haziran 2016 Pazartesi
    semizotu salatası nasıl yapılır
    İşte size güzel mi güzel, lezzetli mi lezzetli, sağlıklı mı sağlıklı bir salata tarifi. Semizotu salatası tarifi vereceğim bugün sizlere.

    Semizotu oldukça faydalı bir bitkidir. Semizotunun faydalarından daha önce söz etmiştim. Bağlantıya tıklayarak semizotunun faydaları nelerdir isimli yazımı okuyabilirsiniz.

    Bu oldukça faydalı bitkinin salatasını yapalım bugün birlikte.
    Semizotu salatası malzemeleri:
    • Bir demet semizotu
    • 2 adet salatalık
    • Birkaç tane kiraz domates
    • Bir çay bardağı konserve mısır
    • 1-2 yemek kaşığı iri dövülmüş ceviz içi
    • 2 yemek kaşığı nar ekşisi
    • Yarım adet limon suyu
    • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
    • Tuz
    Semizotu salatası nasıl yapılır:
    Semizotları ve diğer sebzeler yıkanıp süzüldükten sonra semizotunun tepe kısmında bulunan tohumlu kısımları ayıklanır. Yapraklı kısımları irice doğranır. Servis tabağına irice doğranmış salatalıklar, ikiye bölünmüş domatesler, bunların üstüne de semizotları dizilir. Sıcak sudan geçirilip süzülen konserve mısırlar salata tabağına serpilir. En üste de ceviz içleri dizilir.

    Bir kabın içerisinde limon suyu, nar ekşisi, sıvı yağ ve tuz karıştırılır. Karışım salatanın üzerine gezdirilir.

    Semizotu salatası artık sofralarımızı renklendirmek ve lezzetlendirmek için hazır. Beğeneceğinizi umuyorum.
    Afiyet olsun.
    Devamını Oku »

    30 Nisan 2016 Cumartesi

    Havuç Mezesi Nasıl Yapılır Havuç Mezesi Tarifi

    30 Nisan 2016 Cumartesi
    havuç mezesi nasıl yapılır

    Hafif yiyecekleri, mezeleri severim. Sofralardan eksik edilmemesi gereken besinlerdir salatalar, mezeler... Havuç mezesi tarifi de oldukça pratik, yemeklerin yanında sunmaktan zevk alacağınız bir tarif.

    Havuç mezesi tarifinin pratik olmasının yanı sıra, onu cazip hale getiren başka bir özelliği daha var. Malum, havuç sert bir sebzedir. Bu yüzden havuçla beslenmeye çok fazla ihtiyaç duyan çocukların, hastaların, yaşlıların bu sebzeyi yeterince tüketmesi oldukça zorlaşıyor.

    Havucu yumuşatarak tüketmelerini sağlayarak herkesin bu besinden yeterince nasibini almasını sağlayabiliriz.

    Havuç mezesi tarifinin pratik bir tarif olduğundan bahsetmiştim. Çok az malzeme ile kolayca hazırlanıyor.
    Havuç mezesi malzemeleri:
    • 3-4 adet orta boy havuç
    • Büyük kase yoğurt
    • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
    • 2 diş sarımsak
    • Tuz
    • Kuru nane
    • Pul biber
    Havuç mezesi nasıl yapılır:
    Havuçları ince ince doğrayın veya irice rendeleyin. 2 kaşık yağda hafifçe kavurun. Kavrulan havuçları ateşten alın. Bir kabın içerisinde yoğurt, dövülmüş sarımsak ve tuzu karıştırıp havuçları ekleyin. Karıştırıp servis tabağına alın. Üzerini isterseniz kuru nane veya pul biber ile süsleyebilirsiniz.

    Kızartmak istemezseniz haşlama yapıp suyunu süzerek de yapabilirsiniz bu mezeyi.
    Afiyet olsun.
    Devamını Oku »

    10 Ocak 2016 Pazar

    Kereviz Yemeği Tarifi Zeytinyağlı Kereviz Tarifi

    10 Ocak 2016 Pazar
    kereviz yemeği tarifi

    Oldukça lezzetli bir yemek olduğunu tecrübe ederek ısrarla önerebileceğim bir kereviz yemeği tarifi var bugün sizler için hazırladığım. İster yemek diyelim, ister salata ister meze olsun adı. Hiç fark etmez. Et, tavuk, balık yemeklerinin yanına hazırlayıp sunabileceğiniz kendine has bir lezzeti olan bu zeytinyağlı kereviz yemeği tarifini beğeneceğinizi umuyorum.

    Zeytinyağlı kereviz yemeği malzemeleri:
    • Bir adet kereviz
    • 2 adet patates
    • 2 adet havuç
    • Birkaç baş küçük soğan
    • Bir fincan kadar zeytinyağı ve ayçiçek yağı (ben ayçiçek kullandım.)
    • Yeteri kadar tuz
    • 2 adet limon
    • Üzeri için yeşil soğan
    zeytinyağlı kereviz tarifi

    Kereviz yemeği nasıl yapılır?
    Zeytinyağlı kereviz tarifi:
    • Kerevizin kabuğunu soyup çok küçük olmayacak şekilde doğruyoruz. Kararmaması için limonun bir tanesini sıkıp, limonlu suda bekletiyoruz.
    • Bu sırada patatesleri de aynı büyüklükte doğrayıp kararmaması için suda bekletiyoruz.
    • Havuçları soyup halka halka doğruyoruz.
    • Soğanları soyup tüm olarak kullanıyoruz.
    • Tencereye sıvı yağı (veya zeytin yağı) döküp, havuç ve soğanları 5-6 dakika kadar kavuruyoruz.
    • Üzerine doğradığımız kereviz ve patatesleri süzerek döküyoruz.
    • Bir adet limon suyunu (Büyükse yarım da olabilir.) yemeğe ilave ediyoruz. 
    • Tuzunu da ekleyip, malzemelerin üzerine gelecek kadar su döküyoruz.
    • Kaynadıktan sonra orta ateşte ortalama 20-25 dakika pişiriyoruz. Patatese çatal batırarak pişmesini kontrol edebiliriz.
    • Pişen yemeğin kapağını kapatıp öylece soğumaya bırakıyoruz.
    • Ilık kıvama gelince suyundan fazla almadan çıkararak kereviz yemeğini servis tabağına alıyoruz.
    • Üzerine ince kıyılmış yeşil soğan serpebilirsiniz. (Dereotu da kullanabilirsiniz.)
    Zeytinyağlı kereviz yemeğini afiyetle yemeniz dileğiyle.
    Tüm salata tariflerine bu bağlantıdan ulaşabilirsiniz.
    Sevgiyle kalın.

    Devamını Oku »

    27 Kasım 2015 Cuma

    Brokoli Salatası Tarifi Brokoli Salatası Yapılışı

    27 Kasım 2015 Cuma
    brokoli salatası tarifi
    Her öğün bıkmadan usanmadan yenebilecek bir salata tarifi brokoli salatası tarifi. Bazen salataları ne kadar sevsek de bıkabiliriz. Ama aynı şey brokoli salatası için geçerli değil. Bu lezzetler harmanını yemeye doyamaz insan. Brokoli zaten tok tutan bir besin olduğu için, tek başına bile bir öğün olabilecek bir mevsim salatası bu. Yapımı kolay, yemesi zevkli ve lezzetli. Bu nefis salatayı hazırlamaya ne dersiniz?

    Brokoli salatası malzemeleri:
    • Bir göbek brokoli (Çok büyük olmasın. Yaklaşık 300 gr kadar.)
    • 8-10 yaprak marul
    • 5 dal maydanoz
    • 5 dal nane
    • 1 adet havuç
    • 1 adet kırmızı biber
    • 1 adet domates
    • 1 bardak haşlanmış mısır
    • Tuz
    • 2 kaşık sıvı yağ
    • 1 kaşık nar ekşisi
    • 1 kaşık elma sirkesi
    • 1 adet limon suyu
    brokoli salatası yapılışı
    Brokoli salatası yapılışı:
    Brokoli salatası tarifi:
    • Brokoliyi dallarına ayırıp yıkadıktan sonra biraz su ve tuzla 8-10 dakika haşlıyoruz. Suyunu süzüyoruz.
    • Brokoliyi soğumaya bırakırken diğer malzemeleri yıkayıp doğruyoruz.
    • Doğranmış marul, nane, maydanoz, havuç, biber ve domatese, soğuyan haşlamış brokolileri ekliyoruz.
    • Salata tabağına dizdiğimiz bu sebzelerin üzerine haşlanmış veya konserve mısırları serpiyoruz.
    • Bir kapta limon suyu, nar ekşisi, elma sirkesi, sıvı yağ ve tuzu iyice karıştırıyoruz.
    • Bu karışımı salatanın üzerine eşit olacak şekilde gezdiriyoruz.
    Brokoli salatası hazır. Severek tüketeceğinizi düşünüyorum.
    Afiyet olsun.

    Devamını Oku »

    1 Eylül 2015 Salı

    Çoban Salata Tarifi Çoban Salata Yapılışı

    1 Eylül 2015 Salı
    çoban salata tarifi
    Kiraz domateslerle salata yapmayı çok seviyorum. Daha bir iştah açıcı oluyorlar sanki. Sade de tüketilse, salataya da eklense kiraz domatesler kesinlikle çok lezzetli. Bu lezzetli domateslerle yapılabilecek çok pratik bir sakata tarifidir çoban salata tarifi. Birkaç malzemenin bir araya gelmesi ile oluşacak sağlık ve vitamin dolu, harika bir tarif bu.

    Gelin şimdi çoban salatası için gereken malzemelere bir bakalım. Sonrasında bu lezzeti hazırlamak oldukça kolay ve sonuç da oldukça lezzetli olacak..
    çoban salata yapılışı
    Çoban salata malzemeleri:
    • Kiraz domates
    • Salatalık
    • Nane- maydanoz
    • Yeşil biber
    • Siyah zeytin
    • Tuz
    • 2-3 kaşık sıvı yağ
    • 1 adet limon suyu
    • 1 kaşık nar ekşisi
    Çoban salata yapılışı:
    Çoban salata yapılışı oldukça pratik bir salatadır.
    • Limon suyu, nar ekşisi, tuz ve sıvı yağı bir kapta karıştırın.
    • Kiraz domatesleri iki parçaya kesin.
    • Salatalıkların kabuğunu soyup çok küçük olmayacak şekilde doğrayın.
    • Nane ve maydanozları ince ince doğrayın.
    • Yeşil biberleri isterseniz içine isterseniz üzerine gelecek şekilde doğrayın.
    • Doğradığınız malzemeleri karıştırıp servis tabağına aktarın.
    • Üzerine siyah zeytin ekleyebilirsiniz.
    • Ekşili sosu servis öncesinde salatanın üzerine gezdirin.
    • Salatamız sofraları süslemeye hazır. Afiyet olsun.
    Tüm salata çeşitleri için bu bağlantıya gidebilirsiniz.
    Devamını Oku »

    29 Ağustos 2015 Cumartesi

    Patlıcan Nasıl Kurutulur Kışlık Patlıcan Kurutması

    29 Ağustos 2015 Cumartesi
    patlıcan nasıl kurutulur
    Yaz aylarında insanlar da karınca misali çalışarak kışlıklarını hazırlıyorlar... Karıncaların azmine hep hayran kalmışımdır... Birlikten kuvvet doğar sözü de karıncaların birlikte çalışmalarını örnekleyen güzel bir söz... Tabi aynı şey bizim için de geçerli.. Bazı işler imece usulü yapılınca daha çabuk biter... Tıpkı kışlık patlıcan kurutması gibi... Onca işin üstesinden ancak imece usulüyle gelinebilir zaten. Bu yazıda kuru patlıcan nasıl yapılır, bakalım...

    Kışlık patlıcan kurutması, kış aylarında dolmanın lezzetinden, patlıcanın vitamininden uzak kalmamak için güzel bir fırsat. Patlıcanları oyup, suda bekletip acı suyunu attırdıktan sonra ipe dizerek de kurutabilirsiniz. Pişireceğiniz zaman ise patlıcanları haşlayarak yumuşatmak gerekiyor... Ama ben bu kez sizlere yazdan haşlanıp kışın sadece ılık suda ıslatılarak pişirmeye hazır hale gelen kışlık patlıcan kurutmasından söz edeceğim.
    kuru patlıcan nasıl yapılır
    Patlıcan nasıl kurutulur?
    Kuru patlıcan nasıl yapılır?
    • Kurutulacak patlıcanların ne çok iri ne de çok küçük olması gerekir.. Çok uzun patlıcanları, kemer patlıcanları da tercih etmiyoruz haşlayarak kurutma işlemi için.
    • Patlıcanların içini oyarak temizliyoruz.
    • Büyük ve derin bir tencereye, tencerenin yarı hizasından fazla su koyup kaynatıyoruz.
    • İçerisine avuç dolusu kadar salamuralık tuz atıyoruz. Kaynatırken tuzunu bol tutuyoruz. Ama merak etmeyin.. Kullanacağımız zaman suda ıslattığımız için tuzu gidiyor.. Tuzlu olur da yenmez diye düşünmeyin.
    • Patates filesine oyulmuş patlıcanları doldurup, fileyi bağlıyoruz.
    • Fileyi kaynar suya daldırıp 15 dakika kadar kaynatıyoruz.
    • Haşlanan patlıcanları güneşe serdiğimiz pamuklu bir sofra bezinin üzerine diziyoruz.
    • Aynı işlemi tüm oyulmuş patlıcanlar için uyguluyoruz.
    • Sererken içinde su kalmamasına dikkat ediyoruz.
    • Haşlayıp serme işlemini sabah güneşinde yapıyoruz ki, patlıcanlar hemen kurumaya başlasın. Öğleden sonra, akşama doğru serilen patlıcanların içinde su kalır. Bu da pek iyi olmaz.
    • Sabah serilen patlıcanları akşama doğru ters-yüz olacak şekilde çeviriyoruz.
    • 3-4 gün boyunca günde 1-2 defa patlıcanları ters-yüz çevirerek kurutuyoruz.
    • Kuruyan patlıcanları akşama doğru güneş üstünden gittikten sonra toplayıp, hava almayacak şekilde torbalara doldurarak saklıyoruz. Saklama işlemi için beyaz naylon torba tercih etmelisiniz. Bez torbaya koyarsanız kuruyan patlıcanlar tekrar nemlenir.
    • Sererken sabah güneşini tercih ettiğimiz patlıcanları toplarken akşamı tercih ediyoruz. Çünkü patlıcanlar sabaha karşı çiğden rutubet kapar ve sabah toplanırsa nemli nemli toplanmış olur. Patlıcanlar nemli kalırsa bozulur. Bu yüzden öğleden sonra topladığımız patlıcanları, oda sıcaklığına geldikten sonra torbalara doldurup, ağzını iyice kapattıktan sonra serin bir yerde saklıyoruz.
    Kuru patlıcan nasıl yumuşatılır?
    Kuru patlıcan ile yemek yapacağımız zaman, birkaç saat önce kuru patlıcanları ılık suya koyup bekletiyoruz. Patlıcanlar yumuşayınca 1-2 defa su döküp yıkıyoruz. İç malzemelerini doldurup, ağız kısımlarını içiçe koyarak kapatıyoruz.

    Umarım patlıcan nasıl kurutulur konusunda sizlere yardımcı olabilmişimdir.
    Tüm dolma tarifleri için bu bağlantıya gidebilirsiniz.
    Afiyet olsun.
    Devamını Oku »

    22 Ağustos 2015 Cumartesi

    Börülce Salatası Tarifi Yoğurtlu Börülce Salatası

    22 Ağustos 2015 Cumartesi
    yoğurtlu börülce salatası
    Yoğurtlu börülce salatası, kolayca hazırlanabilecek, oldukça da lezzetli, hafif bir yemek. İç börülce kullanarak hazırlıyoruz bu yemeği. Börülceye acebek de denir aslında. Yöreden yöreye adı değişse de, tadı hep aynı. Oldukça güzel ve lezzetli bu sebzeden türlü türlü yemek çeşitleri yapılabiliyor.

    Ben bugün iç börülce ile hazırlanan börülce salatası tarifi vereceğim size. Bu hafif ve güzel lezzeti beğeneceğinizi umuyorum.

    börülce salatası tarifi
    Ana malzememiz börülcenin iç taneleri. İri taneli börülceleri tercih ediyoruz bu yemek için. Size bu konuda bir ipucu vereyim. Börülceleri ayıklayıp, yıkayıp derin dondurucuya atabiliyorsunuz. Böylece istediğiniz zaman iç börülceli yemekler yapabilirsiniz. Kurutmak da bir alternatif ama dondurucudan çıkarıp kullandığınızda sanki tazesini alıp kullanmışsınız gibi güzel oluyor yemekler. Bu yüzden ben dondurucuya atıyorum. Yazın salatasını Kışın da bulgur pilavını yapabiliyorum iç börülcenin.

    Yoğurtlu Börülce Salatası Malzemeleri:
    • 2 su bardağı iç börülce
    • 1 su bardağı iri (pilavlık) bulgur
    • Yarım kilo kadar yoğurt
    • Kuru nane
    • Tuz
    • 1 çay bardağı kadar soğuk su
    iç börülce salatası
      Yoğurtlu Börülce Salatası Nasıl Yapılır:
      Acebek (börülce) ayıklanıp, iç taneleri yıkanır. 20 dakika kadar sıcak suda haşlanır. Haşlanan börülcelerin içine iri bulgur da karıştırılıp 1,5 su bardağı sıcak su eklenip orta ateşte pişirilir. Bulgur suyunu çekince ateşten alınıp dinlenmeye bırakılır. Geniş bir kaba aktarılıp iyice soğuması beklenir.
      Soğuduktan sonra üzerine yoğurt, 1 çay bardağı kadar soğuk su (yoğurdun sertliğine göre ayarlanabilir), nane ve tuz eklenip karıştırılarak servis edilir. Kapaklı bir kapta dolapta muhafaza edilip 2-3 günde tüketilebilir.

      Diyete uygun bir yemektir. Tokluk hissi verir. Kalorisi az ve yağsız oluşu olumlu yönlerinden biridir. Börülce gibi oldukça faydalı bir besinden böyle hafif yemekler yapıp tüketmek bizler için çok büyük bir şans.

      Börülce salatası tarifini beğeneceğinizi umuyorum. Afiyetle tüketin.

      Dereotuyla hazırlayabileceğiniz oldukça pratik ve sağlıklı dereotu mezesi tarifine de bakmanızı öneririm.
      Devamını Oku »

      19 Ağustos 2015 Çarşamba

      Fırında Patates Tarifi Fırın Torbasında Patates Tarifi

      19 Ağustos 2015 Çarşamba
      Fırında patates tarifi, patates kızartmak için güzel bir alternatif olabilir. Sonuçta daha az yağ kullanarak kızarmış patates elde ediyoruz. Oldukça da lezzetli olan bu tarifi daha önce yağlı kağıt üzerine patatesleri dizerek hazırlamıştım. Yağlı kağıt ile hazırladığım fırında patates tarifi için bağlantıya gidebilirsiniz.

      Bugün ise fırın torbasında patates tarifi vereceğim sizlere. Bu tarifi de beğeneceğinizi umuyorum. Malzeme listesini yazdıktan sonra tarifimize bakabiliriz. Patatesle hazırlanacak oldukça pratik, bu lezzetli yemeği hazırlayalım birlikte...
      fırın torbasında yemek tarifi
      Fırında patates malzemeleri:
      • 2 kilo patates
      • 3-4 yemek kaşığı sıvı yağ
      • Ağız tadında tuz
      • Yarım çay kaşığı kara biber
      • Yarım çay kaşığı toz biber
      • 2 adet yanmaz fırın torbası
      Malzeme miktarını ihtiyacınıza göre arttırıp azaltabilirsiniz.

      Fırında patates nasıl yapılır?
      Fırın torbasında patates tarifi:

      Patatesleri soyup yıkayıp ay şeklinde doğruyoruz. Yağ, tuz ve baharat ile harmanlıyoruz. Fırın torbasına patatesleri yerleştirip poşedin ağzını bağladıktan sonra torbaya birkaç delik açıyoruz. Patatesleri 200 derecede ısıtılmış fırında kızarana kadar pişiriyoruz. Pişen patatesleri sıcak sıcak servis ediyoruz.

      İlk resimde görüldüğü gibi patatesleri dipsos ile tüketebilisiniz. Yoğurdun içerisine tuz, toz biber ve kuru nane ekleyerek dipsos elde edebilirsiniz.
      Afiyet olsun.
      Tüm pratik tarifleri görmek için bu bağlantıya gidebilirsiniz.
      fırın torbasında patates tarifi
      Devamını Oku »

      17 Ağustos 2015 Pazartesi

      Yoğurtlu Patlıcan Tarifi Yoğurtlu Patlıcan Yapılışı

      17 Ağustos 2015 Pazartesi
      yoğurtlu patlıcan tarifi
      Yaz sıcakları bizleri yağlı ve ağır yemeklerden uzaklaşmaya zorluyor. Yağsız, hafif, serinletici yemekler tercih ediyoruz. Yaz günü patlıcanın en güzeli de olunca, patlıcanlı yemekler yapmak kaçınılmaz oluyor. Yoğurtlu patlıcan tarifi de taze taze patlıcanlarla yapabileceğiniz hafif ve pratik bir yemek. Veya ana yemeklerin yanına meze olarak da hazırlayabilirsiniz yoğurtlu patlıcan yemeğini.

      Kolayca hazırlayacağınız bu yemeği beğeneceğinizi umuyorum. Yemeğimiz sadece patlıcan, yoğurt ve tuzdan oluşuyor. Patlıcanlı yemek tarifleri arasında belki de en pratik olan bu yemeğin tarifini vereceğim şimdi sizlere.
      yoğurtlu patlıcan yapılışı
      Yoğurtlu Patlıcan Yapılışı:
      Yoğurtlu Patlıcan Tarifi:
      • 3 adet orta boy taze patlıcan
      • 250 gr yoğurt
      • Yoğurt çok sert ise çok az miktarda su
      • Tuz
      Patlıcanları soyup haşlıyoruz. Yumuşayan patlıcanlar soğuyunca bıçakla vurarak kıyıyoruz. İnce ince doğramayı da tercih edebilirsiniz. yoğurt ve tuzla karıştırıyoruz. Yoğurdun kıvamına göre biraz soğuk su kullanarak kıvamı inceltebilirsiniz. Tercih ederseniz hafif pul biber de serpebilirsiniz.
      Afiyet olsun.
      Tüm meze tarifleri için bu bağlantıya gidebilirsiniz.
      Devamını Oku »

      13 Ağustos 2015 Perşembe

      Kolay Sıkma Tarifi Sıkma Nasıl Yapılır Sıkma Hamuru Tarifi

      13 Ağustos 2015 Perşembe
      kolay sıkma tarifi
      Biraz zahmet verilerek yapılan, ama keyifle yiyerek tadına doyulmayan bir tarif vereyim bu gün sizlere.

      Kolay sıkma tarifi vereceğim bu gün size. Sıkma nasıl yapılır, detayları ile anlatmaya çalışacağım.

      Adana'da yufkanın, sıkmanın yeri başkadır. Çok sevilir, çok tüketilir.

      Güney illere yolculuk edenleriniz bilir. Neredeyse yol boyunca harika sıkma-ayran yapan tesisler vardır.

      Bir mola verip, taptaze sıkma-ayranın tadına bakmadan geçilip gidilmez Adana-Tarsus-Mersin otoyolundan.

      Tabi bu fırsat her zaman ele geçmez. Evde canımız sıkma çektiğinde ne yapacağız? Sıkma hamuru yoğurup, kendimize mis gibi sıkmalar yapacağız. Hamur için pek az malzeme gerekiyor.

      Sıkma hamuru malzemeleri:
      • 1 kilo un.
      • 1 tatlı kaşığı tuz
      • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
      • Yoğurmak için su
      • Pişen sıkmanın üzerine sürmek için 100 gram kadar yumuşamış margarin veya tereyağı
      Sıkma hamuru nasıl yapılır?
      Sıkma hamuru tarifi:

      Çukur bir yoğurma kabına unu eleyerek aktarıyoruz. Bir tabak kadar unu, hamur açarken serpmek için kenara ayırıyoruz. Kalan unun içine tuz, sıvı yağ ve bir miktar su ekleyerek hamuru yoğuruyoruz. Suyu azar ekleyelim ki hamur çok yumuşak olmasın. Yeteri kadar su kullanıyoruz.

      Ele yapışmaz kıvamda bir hamur elde ediyoruz. Gerekirse 1-2 kaşık daha un ekleyip hamuru toparlayabilirsiniz.

      Bu şekilde yoğurduğumuz hamurun üzerini örterek yarım saat kadar dinlenmeye bırakıyoruz.

      Sıkma içi nasıl hazırlanır:
      • 250 gram peynir (lor peyniri, bidon peynir, tulum peyniri, çökelek)
      • Yarım demet maydanoz,
      • Yarım deste yeşil soğan
      • 1 adet kuru soğan
      • Tuz (Tuzsuz peynirlerde mesela lor, çökelek gibi peynirlerde kullanmak için. Diğer tuzlu peynirlerde gerek yok.)
      • 1 tatlı kaşığı pulbiber
      Tüm malzemeler karıştırılarak sıkma içi hazırlanır.

      Sıkma nasıl yapılır:

      sıkma hamuru tarifi Dinlenmiş olan hamurdan parçalar alıp bezeleriz. Bezelenen hamura ilk şeklini ellerimizle verdikten sonra, merdane ile açma işlemine geçeriz.

      Ara sıra un serperek hamuru yuvarlak biçimde açarız. Kızgın sacda sık sık ters-yüz yaparak iki tarafını eşit şekilde kızartırız.

      Sıkma hamuru pişerken çok sertleştirmemek gerekir. Çok kuru olursa sararken kırılıp dağılır.

      Pişen sıkma yufkaları sıcakken üzerine fırça yardımıyla yumuşamış margarin sürülür. İç malzemesi eklenip, sıkma sarılır. Alt ucundan iç malzemeler akıp dağılmasın diye bir kere katlanıp sonra sarılır.

      Yapım aşamaları resimli olarak aşağıda mevcut. Eğer sac yoksa veya sacda pişirecek imkan yoksa yanmaz, yapışmaz bir tava da kullanabilirsiniz. Bu durumda yufkaların büyüklüğünü, tavanın büyüklüğüne göre ayarlamayı unutmayın.

      Hazırladığınız sıkmaları sıcak sıcak, yanında ayran veya çay ile servis yapabilirsiniz.

      Afiyet olsun..
      Sac ekmeği tarifi için bu bağlantıya gidebilirsiniz.
      sıkma nasıl yapılır
      Devamını Oku »

      11 Ağustos 2015 Salı

      Bezirgani Mezesi Tarifi Kırmızı Biberli Salata Tarifi

      11 Ağustos 2015 Salı
      bezirgani mezesi tarifi
      Kırmızı biber ne güzel bir lezzettir. Onu tüm diğer biber çeşitlerinden ayrı tutuyorum. Apayrı bir lezzete sahip. Bu güzel lezzetten istifade etmenin güzel bir çeşidi bezirgani mezesi. Adını nereden almış bilmiyorum. Tadı gibi adı da farklı.

      Kırmızı biberli salata tarifi de diyebiliriz bu yemeğimize. Yemek diyorum çünkü, yanında bir parça kepek ekmeğiyle bir öğün çıkarabilirsiniz. İster salata olarak masanızda yer açın bezirgani mezesine, ister diyet yemeği olarak. Beğeneceğinizi umuyorum. Hazırlaması da oldukça kolay. Birkaç malzeme yetiyor bu güzel lezzeti ortaya çıkarmaya.

      Bezirgani mezesi için malzemeler:
      • 3 adet dolgun kırmızı biber
      • 3 adet orta boy kuru soğan
      • Yarım demet maydanoz
      • Tuz
      • 3 yemek kaşığı sıvı yağ
      • 2-3 diş limon tuzu
      • 2-3 yemek kaşığı kadar nar ekşisi
      kırmızı biberli salata tarifi
      Bezirgani mezesi nasıl yapılır?
      Bezirgani mezesi tarifi:

      Biberlerin baş kasımlarını kesip ortasını yarıyoruz. İçini de temizleyip yıkıyoruz. Bir tencereye atıp üzerini örtecek kadar sıcak su koyuyoruz. Yarım saat kadar orta ateşte haşlıyoruz.

      Haşlanan biberler soğuduktan sonra dış kısmında bulunan zar tabakayı nazikçe soyup atıyoruz. Biberleri ince kıyım doğruyoruz. Soğanları ve maydanozları da küçük küçük doğruyoruz.

      İçerisine 2-3 diş limon tuzu, nar ekşisi, tuz ve sıvı yağ koyup salatayı karıştırıyoruz. Salatayı sulandırmaması için limon suyu yerine limon tuzu kullanıyoruz. Tercih ederseniz limon da kullanabilirsiniz.

      Kırmızı biberli salatayı daha önce hiç denemediyseniz eğer, mutlaka denemelisiniz. Beğeneceğinizi umuyorum. Sağlıkla afiyetle tüketin.

      Kıvırcık Salata da benim en sevdiğim salatalar arasındadır. Bağlantıya tıklayarak tarifine ulaşabilirsiniz.
      Devamını Oku »

      4 Ağustos 2015 Salı

      Yoğurtlu Bulgur Salatası Tarifi Pratik Yoğurtlu Bulgur

      4 Ağustos 2015 Salı
      yoğurtlu bulgur salatası tarifi
      Oldukça hafif kıvamlı, mideyi dinlendirecek, aynı zamanda da tok tutacak bir tarif yoğurtlu bulgur salatası tarifi. Hazırlaması çok kolay. Kapaklı bir kapta birkaç gün dolapta tutabilir, ara öğünlerde tüketebilirsiniz. Diyet yapanlara da yardımcı olacak bir besin pratik yoğurtlu bulgur. Açlık krizlerinde tatlılara yenik düşmemek için güzel bir alternatif.
      Yoğurtlu bulgur salatası malzemeleri:
      • 1 su bardağı ince (köftelik) bulgur
      • 2 su bardağı kadar kaynar su
      • 300 gram kadar yoğurt
      • 1 çay bardağı soğuk su
      • Tuz
      • Üzeri için isteğe bağlı pul biber, kuru nane
      pratik yoğurtlu bulgur salatası tarifi
      Yoğurtlu bulgur salatası tarifi:
      İnce bulguru bir çukur kaba alıp, bir kere yıkayıp suyunu döküyoruz. Üzerine kaynar su döküp kabın üzerini bir kapak veya peçete ile örtüp bulgurun şişmesini ve suyunu çekmesini bekliyoruz.

      Bulgur suyunu çektikten sonra, bir kaşıkla karıştırıp soğumasını bekliyoruz. Soğuduktan sonra yoğurt ve tuzla karıştırıyoruz. Yoğurdun sertlik durumuna göre soğuk su ekleyerek inceltebilirsiniz
      Afiyet olsun.
      Devamını Oku »

      31 Temmuz 2015 Cuma

      Aşlama Meyan Kökü Şerbeti Nasıl Yapılır

      31 Temmuz 2015 Cuma
      aşlama meyan kökü şerbeti
      Aşlama şerbeti, bir diğer adı da meyan kökü şerbeti olan bu içecek güney illerinde, özellikle de Adana'da çok tüketilen bir içecektir. Yalnızca su ve meyan kökü kullanılarak hazırlanır. Kendine has bir tadı ve lezzeti vardır. Serinleticidir. Yaz aylarında aranılan bir içecektir.. Evde hazırlanabildiği gibi, sokakta da seyyar satıcılar tarafından satılmaktadır... Sıcaktan bunalanlar için serinletici, hoş bir alternatif içecektir..

      Hafif buruk bir tadı vardır. Önceleri yadırgasam da alıştıktan sonra çok sevdiğimi söyleyebilirim. Ne tatlı, ne de acı.. Tam da içilesi bir kıvamı var aslında. Yalnız demleme süresini çok uzun tutmamak gerekiyor. Fazla bekletilen aşlama meyan kökü şerbeti, sert ve acı bir tat alır.

      Meyan kökü oldukça faydalı bir bitkidir. Ama şerbetinin gereğinden fazla tüketilmesi halinde fayda yerine zarar da sağlayabilir. Bu güzel içeceğin fayda ve zararlarına değineceğim. Ama önce nasıl hazırlandığına bakalım.

      meyan kökü şerbeti nasıl yapılır
      Aşlama meyan kökü şerbeti nasıl yapılır?
      • Avuç dolusu meyan kökü bitkisi (aktarlardan temin edilebilir)
      • 2,5 lt su
      Bir tencereye veya çukur bir kaba meyan kökü bitkisi koyulur ve üzerine 2,5 litre kadar su eklenir. 3-4 saat kadar bekletilir. Daha çok kalırsa acı tat alabilir. Bekleme süresi tamamlanınca bir tülbent 4 katına katlanır ve meyan kökü tülbentten geçirilerek süzülür. Mutlaka tülbentten geçirerek süzmek gerekir ki, tortuları şerbete geçmesin.

      Süzdüğümüz şerbeti dolapta muhafaza ederiz ve günde 1-2 bardak soğuk olarak tüketebiliriz.

      Meyan Kökü Faydaları:
      • Mide, bağırsak, yemek borusunun dostudur. Ülserlere iyi gelir.
      • Susuzluğu giderir.
      • Gribe, öksürüğe, boğaz ağrısına iyi gelir.
      • Ağız içi yaralarını tedavi edici özelliği vardır.
      • Karaciğer iltihaplanması tedavisine yardımcı olur.
      • Hazımsızlığı giderir. İshale iyi gelir.
      Meyan Kökü Zararları (Yan etkileri)
      • Bazı kanser hastalığı olanların meyan kökü şerbetini tüketmemeleri gerekir. (Rahim, meme, prostat ve bunların hormonları ile ilgili kanser hastalıkları.)
      • Aşırı tüketimi halinde baş ağrısı, uykusuzluk ve yüksek tansiyon görülebilir.
      • Kalp, şeker, hipertansiyon, böbrek ve ciddi karaciğer hastalıkları olanların doktora danışarak tüketmeleri gerekir.
      • Gebelik ve emzirme sürensince meyan kökü şerbetinin tüketilmemesi gerekir.
      • Vücudun su toplamasına sebep olur.
      Her bitki çayında olduğu gibi meyan kökü bitkisi ile yapılan şerbette de dikkat etmemiz gereken hususlar var. Doktora danışmak, aşırı tüketmemek gibi tedbirler alınarak içilmesi gerekir. Tüketim miktarı günde 3 bardağı geçmemelidir.

      Sağlıklı günler dilerim.
      Evde nefis içecekler hazırlamak isterseniz, aşağıdaki yazılara da bakabilirsiniz.
      Kayısı Şerbeti Tarifi
      Çilek Şerbeti Tarifi
      Devamını Oku »

      Sosyal Ağlar