16 Ekim 2017 Pazartesi

Susam Mucizesi Tahinin Faydaları

16 Ekim 2017 Pazartesi
tahinin faydaları

Susamın ezilerek işlenmesinden meydana gelen tahin E, C ve B vitaminlerine sahiptir.
E vitamini antioksidan etkisiyle kanser, kalp-damar hastalığı gibi ciddi rahatsızlıklara karşı vücudu korur. Ayrıca kırmızı kan hücre üretimine de yardımcı olur.
C vitamini bağışıklık sistemini güçlendir; vücudu enfeksiyonlara ve bakterilere karşı korur. Soğuk algınlığı gibi hastalıklarda direnci artırır.
B vitamini cilde canlılık ve parlaklık verir. Tırnakların kırılmasını engeller. Vücutta yağ yakılmasını sağlar.

Bu vitaminlerin sağladığı faydaların yanı sıra, susam mucizesi tahinin faydaları;
*Hücre yapısının bozulmasını engeller.
*Yaraların iyileşmesini hızlandırır.
*Kansere karşı vücudu korur.
*Damar sertliği ve tıkanmaları engeller.
*İdrar söktürücüdür.
*Cildi güzelleştirir.
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Göz sağlığı için hayati önem taşır.
*Radyasyonun vücuttan atılmasını sağlar.
*Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarının (Alzheimer) önlenmesinde olumlu etkisi vardır.

Tadını yumuşatmak için pekmezle karıştırarak da tüketilebilir.
Not: Bitkisel yöntemler tek başına tedavi edici olmayabilir.

8 yorum:

  1. Çok severim tahini. Kilo aldırmasa bol bol yerim hatta...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Kilo derdi de olmasa keşke.::)
      Sevgiler..

      Sil
  2. Tahinle pekmezi de çok severim. Ne çok faydası varmış. Emeğinize sağlık.:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ben de ikisini birlikle tüketmeyi çok severim..
      Çok teşekkürler..
      Sevgiler..

      Sil
  3. Zaten çok severdim ama bu kadar faydalı olduğunu bilmiyordum. Harika bir paylaşım olmuş. Sevgiler

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Çok teşekkür ederim..
      Sevgilerimle..

      Sil
  4. Ne kadar çok faydasi varmis. Severim ama susam midemi agritiyor son yillarda hiç yiyemiyorum.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Tahini pekmezle tüketin.. Daha kolay olacaktır tüketmesi..
      Sevgilerimle..

      Sil

Değerli Yorumlarınız İçin Teşekkür Ederim.

Sosyal Ağlar